Idées reçues sur l'hypnose...

​Existe-t-il un risque à utiliser l’Hypnose ?

L’hypnose est ce que l’on appelle un « état modifié de conscience ». Vous êtes déjà dans cet état lorsque vous faites un long trajet en voiture, et qu’une partie de vous surveille la route, et l’autre pense à sa liste de courses, ou bien lorsque vous êtes au cinéma, absorbé par l’action !
Les contre-indications de l’Hypnose sont : l’épilepsie, la schizophrénie et les maladies psychiatriques.

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On m'a dit que je n'étais pas hypnotisable ? ...

La personne qui vous a dit cela n’a tout simplement pas trouvé pour vous le chemin qui mène à cet état de conscience d'hypnose.
L’hypnose est un état naturel, vous découvrirez bientôt par vous-même l’art et la manière de bâtir cette voie royale de découverte intérieure… sur-mesure !

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Quelle est la différence entre hypnose et EMDR ?

L’hypnose agit sur les sensations, les émotions et l’inconscient.
L’EMDR travaille sur les souvenirs bloqués et le système nerveux.

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Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre besoin. Certaines problématiques se résolvent en quelques séances, d’autres demandent un suivi plus progressif. 

Les séances sont espacées de 2 à 4 semaines.

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Les séances sont-elles possibles en visio ?

Oui, hypnose, EFT et souvent EMDR sont tout à fait efficaces en ligne/à distance.

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Et tous mes problèmes vont disparaître sans que je n’ai rien à faire ?

Ah ! Ce n’est pas faux, sans être toujours vrai. Votre participation sera déterminante. Je vais peut-être vous demander d’imaginer des choses, de parler … vous serez peut-être très actif, mais en état modifié de conscience !

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Mais tout ça, c’est quand même de la manipulation !

Durant la séance d’hypnose vous entendez et comprenez tout ce qui se passe et votre inconscient est garant de votre sécurité, votre intégrité et de vos valeurs. Vous pouvez interrompre la séance à n’importe quel moment.

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Vous souhaitez passer à l'étape suivante ? Découvrez comment retrouver confiance en soi avec l'hypnose.

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