Quand la perte reste présente

Vous reconnaissez-vous ?

• Le temps a passé, mais la tristesse s'est installée dans votre quotidien

• Vous pensez souvent au disparu — et ces pensées restent douloureuses plutôt qu'apaisantes

• Vous avez l'impression de trahir le disparu en essayant d'avancer, ou de ne pas avoir "le droit" d'aller mieux

• Des images ou des paroles de la fin reviennent et vous perturbent

• Vous avez du mal à vous projeter, à ressentir de la joie, à retrouver de l'élan

Ce que l'accompagnement peut vous apporter

Apaiser la douleur émotionnelle

L'hypnose permet d'accéder à vos ressources internes pour mettre progressivement à distance les émotions les plus vives — tristesse profonde, culpabilité, sentiment d'injustice. Pas pour les effacer, mais pour qu'elles cessent de vous envahir.

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Transformer le lien douloureux en souvenir apaisé

L'objectif n'est pas d'oublier. C'est de passer d'une image qui fait mal à un lien plus doux, plus serein — garder le meilleur de cette relation, rangé avec soin.

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Apaiser le choc de circonstances difficiles

Quand la disparition s'est faite brutalement — ou que certaines images ou paroles de cette période continuent de s'imposer — l'EMDR accompagne la mise à distance de ces ressentis, pour qu'ils ne s'imposent plus avec la même intensité.

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Retrouver de l'élan

Progressivement, se réapproprier le quotidien. Retrouver des envies, des projets. Permettre à la vie de reprendre sa place — sans effacer la mémoire de la personne disparue.