Blog

Beaucoup de personnes pensent que l’hypnose, c’est un peu mystérieux… En réalité, on consulte surtout pour trois raisons : 1️⃣ arrêter certaines habitudes (grignotage…) 2️⃣ apaiser l’anxiété ou le stress 3️⃣ travailler sur des souvenirs difficiles grâce à des approches comme l’EMDR.

Perdre du poids sans régime ni frustration, oui c’est possible ! Retrouver la sérénité et un comportement alimentaire naturel normal et...

Comment perdre du poids en adoptant un sain comportement alimentaire, et en se séparant des kilos émotionnels avec l'hypnose et la sophrolo?

A l'occasion de la Journée Nationale de l'Audition du 14 mars 2019, je vous propose des séances de Sophrologie spécifiques pour les...

Qu'est-ce qu'un acouphène ? Un acouphène désigne des bruits entendus de manière continue ou intermittente « dans l’oreille » ou « dans la...