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Tous mes articles sur le sommeil, la perte de poids, TCA, Hyperphagie, le stress post-traumatique ...
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Les 3 raisons de commencer l'hypnose et l'EMDR
Beaucoup de personnes pensent que l’hypnose, c’est un peu mystérieux… En réalité, on consulte surtout pour trois raisons :
1️⃣ arrêter certaines habitudes (grignotage…)
2️⃣ apaiser l’anxiété ou le stress
3️⃣ travailler sur des souvenirs difficiles grâce à des approches comme l’EMDR.

Geneviève Koehler
7 mars1 min de lecture


Webinaire "Perdre du poids sans régime ni frustration" - 24 mars et replay
Perdre du poids sans régime ni frustration, oui c’est possible ! Retrouver la sérénité et un comportement alimentaire naturel normal et...

Geneviève Koehler
23 mars 20221 min de lecture


Perdre du poids avec l'Hypnose
Comment perdre du poids en adoptant un sain comportement alimentaire, et en se séparant des kilos émotionnels avec l'hypnose et la sophrolo?

Geneviève Koehler
17 janv. 20222 min de lecture


Ateliers mieux vivre avec vos Acouphènes
séances de Sophrologie spécifiques pour les acouphènes et troubles de l’audition, pour réduire votre perception des acouphènes et retrouver une meilleure qualité de vie.

Geneviève Koehler
20 févr. 20192 min de lecture


Acouphènes : comment améliorer votre qualité de vie avec la Sophrologie ?
Qu'est-ce qu'un acouphène ? Un acouphène désigne des bruits entendus de manière continue ou intermittente « dans l’oreille » ou « dans la tête », sans sources sonores dans l’environnement. Ce phénomène commun affecte environ 15 % de la population à un moment ou à un autre de la vie, et dans 95 % des cas, les acouphènes n’ont aucune gravité. Les origines des acouphènes sont variées, mais elles sont le plus souvent liées à une perte auditive apparue suite à un traumatisme aud

Geneviève Koehler
6 févr. 20192 min de lecture
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