• Geneviève Koehler

Perdre du poids avec l'Hypnose

Dernière mise à jour : 10 avr.


balance et mètre ruban, pour perdre du poids avec l'hypnose et une approche diététique
Perdre du poids avec l'hypnose

Les raisons d’une prise de poids sont très variées.

Il y a les kilos que l’on laisse s’installer au fil du temps, des cycles de la vie, grossesse, ménopause, retraite … des kilos pris inconsciemment pour se protéger, ou pour être certain de prendre sa place, des kilos qui surviennent brusquement lors d’un choc émotionnel...

Peut-être des kilos qui étaient là très tôt dans l’enfance et qui sont restés. Ou bien une tradition familiale de “finir son assiette”, ou de calmer les émotions avec un bonbon. Et des envies compulsives de manger alors que vous n’avez pas faim.


Persuadée que le corps et l’esprit sont intimement liés, je vous accompagne dans votre perte de poids grâce à l’approche Diet’Ethic.

Créée par une diététicienne, l’approche Diet’Ethic allie diététique, équilibre et hypnose, afin de retrouver votre poids de forme, et le garder.


Les séances d'hypnose vont permettre d'ancrer votre objectif, modifier votre comportement alimentaire, supprimer les blocages inconscients, et apaiser la partie de vous qui éventuellement empêche la perte de poids.


Ce travail en hypnose est accompagné par une présentation des mécanismes de stockage du corps, et de la faim, qui vous permettront de mettre en place ,naturellement, un comportement alimentaire équilibré. Avec certainement des résultats très encourageants rapidement ! Il ne s'agit pas de régime, mais de comprendre comment la nourriture est utilisée ou stockée dans le corps, et utiliser ces mécanismes physiologiques pour votre objectif.

Il faut prévoir 4-6 séances pour cet accompagnement en hypnose, séances espacées de 3 semaines-1 mois.



Geneviève Koehler

Hypnocomportementaliste alimentaire, Paris 15

Membre du réseau Diet'Ethic de Emilie Fumet Diététicienne

Prise de rendez-vous au 06 64 40 47 21, ou sur Doctolib


Stop aux « infos régimes » qui n’ont aucun sens !!

Stop aux « infos régimes » qui n’ont aucun sens !!  En voyant ces deux images, on peut se dire: « les pommes de terre restent trop longtemps dans l’estomac donc font grossir, il ne faut pas en manger mais consommer des légumes que l’on va facilement digérer ».  Eh bien non! Cela veut simplement dire que vous allez rapidement digérer les légumes et avoir faim !!!! Les féculents sont la base de notre alimentation et de notre énergie.  Aucun aliment ne fait grossir aucun ne fait maigrir.
Stop aux « infos régimes » qui n’ont aucun sens !!

En voyant ces deux images, on peut se dire: « les pommes de terre restent trop longtemps dans l’estomac donc font grossir, il ne faut pas en manger mais consommer des légumes que l’on va facilement digérer ».

Eh bien non! Cela veut simplement dire que vous allez rapidement digérer les légumes et avoir faim plus vite !!!!

Les féculents sont la base de notre alimentation et de notre énergie, ils vous empêchent d'avoir des compulsions alimentaires.

Aucun aliment ne fait grossir aucun ne fait maigrir !



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