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Tous mes articles sur le sommeil, la perte de poids, TCA, Hyperphagie, le stress post-traumatique ... et mes posts Facebook (bas de page)
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Envies de sucre : 5 idées reçues qui vous empêchent d'avancer
Manque de volonté, addiction au sucre, gourmandise... Ces croyances sur les envies de sucre sont fausses. Découvrez ce qui se passe vraiment et comment l'hypnose peut aider.

Geneviève Koehler
22 avr.4 min de lecture


Les 3 raisons de commencer l'hypnose et l'EMDR
Beaucoup de personnes pensent que l’hypnose, c’est un peu mystérieux… En réalité, on consulte surtout pour trois raisons :
1️⃣ arrêter certaines habitudes (grignotage…)
2️⃣ apaiser l’anxiété ou le stress
3️⃣ travailler sur des souvenirs difficiles grâce à des approches comme l’EMDR.

Geneviève Koehler
7 mars1 min de lecture


Chaine Youtube "Perdre du poids avec ou sans hypnose"
Découvrez ma chaîne Youtube dédiée aux personnes qui souhaitent perdre du poids, avec ou sans hypnose. | Genevieve Koehler, Hypnose, EMDR,

Geneviève Koehler
11 juil. 20241 min de lecture


Une séance d'hypnose en cadeau
Et si vous (vous) offriez une séance d'hypnose en cadeau pour Noël ?
Que ce soit pour une envie de changer quelque chose, retrouver la sérén

Geneviève Koehler
15 déc. 20231 min de lecture


Perdre du poids avec l'Hypnose
Comment perdre du poids en adoptant un sain comportement alimentaire, et en se séparant des kilos émotionnels avec l'hypnose et la sophrolo?

Geneviève Koehler
17 janv. 20222 min de lecture


Se libérer des TOC avec l'Hypnose - Trouble Obsessionnel Compulsif
l’hypnose peut être d’une grande aide, pour à la fois faire disparaître les symptômes du TOC du point de vue comportemental, et rechercher et apaiser la/les causes de ces pensées obsessionnelles, afin qu’elles ne reviennent pas.

Geneviève Koehler
8 déc. 20213 min de lecture


Hypnose : pour qui, pour quoi ?
Et si l’hypnose pouvait vous sauver de vos troubles et difficultés dans la vie ? Découvrez en quoi cela consiste et comment ça fonctionne !

Geneviève Koehler
22 janv. 20205 min de lecture


TCA et repas de Noël : comment faire face avec la Sophrologie ?
Les fêtes de Noël arrivent, souvent de grandes réunions familiales, avec des cadeaux, des repas abondants, et une grande agitation. Pour la plupart des gens c’est une période festive et heureuse. Pour les personnes souffrant de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA), ce sont des moments peut-être particulièrement compliqués. Il y aura le regard de la famille sur sa silhouette, sur son assiette, sur son comportement alimentaire. Les encouragements, voire les injonctions à

Geneviève Koehler
26 déc. 20191 min de lecture


Hypnose ou Sophrologie ?
Différences principales entre l'hypnose et la sophrologie. Geneviève Koehler, Paris

Geneviève Koehler
7 janv. 20191 min de lecture
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