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Tous mes articles sur le sommeil, la perte de poids, TCA, Hyperphagie, le stress post-traumatique ...
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Les 3 raisons de commencer l'hypnose et l'EMDR
Beaucoup de personnes pensent que l’hypnose, c’est un peu mystérieux… En réalité, on consulte surtout pour trois raisons :
1️⃣ arrêter certaines habitudes (grignotage…)
2️⃣ apaiser l’anxiété ou le stress
3️⃣ travailler sur des souvenirs difficiles grâce à des approches comme l’EMDR.
Geneviève Koehler
7 mars1 min de lecture
Séances d'Hypnose gratuites pour les soignants - Covid
Les hypnothérapeutes de France se mobilisent pour apporter aux soignants, et personnels sur le front #COVID , un peu de peps et de...
Geneviève Koehler
20 avr. 20201 min de lecture
Hypnose : pour qui, pour quoi ?
Et si l’hypnose pouvait vous sauver de vos troubles et difficultés dans la vie ? Découvrez en quoi cela consiste et comment ça fonctionne !
Geneviève Koehler
22 janv. 20205 min de lecture
La colère : et si on s’en libérait ?
Comment mieux gérer sa colère, ou la supprimer, avec l'hypnose ?
Geneviève Koehler
9 mars 20194 min de lecture
Gérer son stress pendant les concours avec l'hypnose et la sophrologie
Gérer son stress pendant les concours avec l'Hypnose et la Sophrologie
Geneviève Koehler
13 févr. 20192 min de lecture
Peur, stress ou anxiété ?
L'hypnose et la Sophrologie pour se libérer de la peur et de l'anxiété
Geneviève Koehler
5 janv. 20192 min de lecture
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